건강한 감정 관리를 위한 방법 썸네일형 리스트형 연애 감정 기복: 왜 사랑하면 감정이 오락가락할까? 사랑과 자존감, 그리고 감정 기복은 연애에서 중요한 요소입니다. 연인 사이에서 감정이 오락가락하는 현상은 매우 흔하며, 이는 건강한 관계 형성에 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 연애 시 겪는 감정 기복의 원인과 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 💑1. 감정 기복의 생물학적 원인연애 초기에 경험하는 강렬한 감정은 뇌의 화학 작용과 밀접한 관련이 있습니다. 도파민, 노르에피네프린, 세로토닌 등의 신경전달물질이 분비되면서 우리는 행복감과 흥분을 느끼게 됩니다. 하지만 이러한 호르몬의 분비는 시간이 지남에 따라 변화하며, 이로 인해 감정의 기복이 생길 수 있습니다.호르몬의 영향:도파민: 쾌감과 보상 체계 활성화노르에피네프린: 각성과 에너지 증가세로토닌: 기분 조절과 안정감 제공옥시토신: 애착과 유대감.. 더보기 이전 1 다음
